花语世界,您的多肉植物和养花专家!

桑葚子的功效与作用

发布日期:2019-03-28 08:45 出处:未知 作者:MR.zhao 阅读:

  桑葚(mulberry),属桑属,桑科,被子植物门.又名桑椹子,为桑科植物桑树的果穗。桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实,椭圆形,长1—3厘米,表面不平滑。桑葚子是我国南方地区非常常见的一种植物,想必很多人小时候都有吃过.同时桑葚也是一种良药。

  桑葚子功效作用

  滋补

  桑葚子是一种很好吃的果实,味道甘甜中带有一种酸甜,是一种较寒性的食物,能够滋阴养生,有着润燥润肠的作用。桑葚子里面含有大量的蛋白质,有着人体所需要的一些如钙、锌等矿物质,它能够治疗因为气血不足所引起的眩晕、腰酸背痛、失眠等问题。

  治疗贫血

  鲜桑葚子60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日两次,可有效治疗贫血的症状,还可起到补血的作用。

  促消化

  桑葚子功效和作用还表现在健脾、消化上。它含有丰富的苹果酸等营养物质,能够让人体的蛋白质和脂肪一些物质吸收消化,解决消化不良的问题,另外还可以治疗因为消化不良引起的腹泻。因为桑葚子含有苹果酸一些物质还可以有效地防止心脑血管硬化,降低高血压、高血脂的风险。

  美容

  桑葚中富含大量人体所需要的营养元素,还含有乌发素,能使你的头发变得黑而亮泽,吃桑葚还可用来美容。

  防癌抗癌

  桑葚中所含的芸香苷、色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。

  食用桑葚干的注意事项

  桑葚子价格低廉,很多商家一般情况下晾晒好的桑葚干需要放入低温冷库进行保存,但是由于价格低廉很多商家就用硫磺熏蒸的方式进行放霉和防虫,这就有了原态桑葚子的诞生。

点击这里了解更多关于 功效 桑葚子 的信息!
本站部分内容来源于网友上传,如有侵权必删!联系邮箱issns#qq.com
花语世界 版权所有
关注微信号:花语世界
关注微信号:花语世界